7 ensimmäistä askelta aloittelevalle minimalistille

Kuten minkä tahansa elämäntapamuutoksen yhteydessä, ihmiset, jotka ovat päättäneet tulla minimalisteiksi, voidaan usein luokitella seuraavasti:

Ensimmäinen luokka: Mene eteenpäin – oletko nähnyt roskakorin täällä?
Toinen luokka: Kiitos, mutta ei - minulla ei ole ongelmia tavaroiden kanssa, vain tilan kanssa.
Kolmas luokka: Tämä on erittäin siistiä, mutta ei ole selvää, mistä aloittaa.

Joskus jälkimmäiset muuttavat mielensä nähdessään, kuinka paljon onnellisempia ensimmäiseen ja kolmanteen kategoriaan kuuluvista ihmisistä on tullut.

Vaihdoin vähitellen minimalismiin. Yritin, sitten muutin mieleni, menin taas eteenpäin, otin askeleen taaksepäin ja lopulta pysyin ikuisesti.

Mikä hätänä?

Seitsemän vuoden aikana olen yksinkertaistanut suhtautumistani ruokaan, omaisuuteen, luottoihin, terveyteen, kotiin ja liiketoimintaan. Minulla ei ollut tarkoituksella kiirettä, ja tähän oli useita syitä.

Kokemuksesta tiedän, että rauhallinen siirtyminen osoittautuu sen seurauksena vakaammaksi kuin äkillinen muutos.
Perheeni on minulle tärkein.
Minun piti kokeilla, mikä minulle oikein riitti.
Etsin jotain muuta. Ei ollut tarkoitus vain päästä eroon asioista. Halusin löytää sen, mikä oli minulle tärkeintä, mikä sai sydämeni laulamaan.
Tähän asti etsin jotain, määrittelen ja kokeilen jotain. En aseta itselleni mitään perimmäistä tavoitetta.

Jos olet vasta alussa tai puolivälissä elämäsi yksinkertaistamista ja minimalistiksi tulemista, sinun pitäisi rakastaa näitä vinkkejä.

7 ensimmäistä askelta aloittelevalle minimalistille

Kirjoita se ylös.
Heitä pois samat tavarat.
Määritä dekontaminoitava alue.
Matka valo.
Vähemmän vaatteita.
Vältä liiallista vaihtelua ruoassasi.
Varaa 1000 dollaria.

1. Kirjoita muistiin

Kirjoita muistiin luettelo siitä, miksi päätit yksinkertaistaa elämääsi. Jos olet kyllästynyt keräilijöihin, kirjoita se ylös. Oletko usein vihainen lapsille? Kirjoita tämä. Nukutko huonosti stressin takia? Kirjoittaa. Haluatko päästä eroon pomostasi? Kyllä, ja kirjoita myös se. Kaikki nämä ovat syitäsi, he ovat vaikeina hetkinä ja muistuttavat sinua jatkamaan. Syyt auttavat sinua muistamaan tärkeimmät asiat.

2. Heitä pois samat asiat

Ota laatikko, kävele ympäri taloa ja laita kaikki kopiot siihen. Huomaatko, että sinulla on kaksi sarjaa mittakuppeja? Laita yksi laatikkoon. Useita kopioita samasta kirjasta tai DVD:stä? Laita se myös sinne. Samat lautasliinasetit? Miksi tarvitset niin paljon? Kun olet täyttänyt laatikon, merkitse se "Kopioi" ja aseta se sivuun 30 päiväksi. Jos et tänä aikana saanut sieltä mitään, etkä edes muista mitä siellä oli, lahjoita se.

3. Määritä epäpuhtaudelle tarkoitettu alue

Vaihtoehtoja on monia: keittiön pöytä, yöpöytä, työtaso tai keittiön laatikko. Tämä roskaton vyöhyke kannustaa sinua tulemaan toimeen ilman tarpeettomia asioita. Pidätkö tästä vapaasta tilasta? Ala sitten laajentaa sitä hieman joka päivä. Selkeästä työtasosta voi kasvaa siisti huone, ja tästä huoneesta voi tulla puhdas, minimalistinen koti, josta olet haaveillut.

4. Matkavalo

Matkustaessani löydän uudelleen minimalismin taikuuden ja nöyrän elämän edut. Ota seuraavalle matkallesi mukaan puolet vähemmän tavaroita. Neljän päivän matkalle pakata vaatteet kahdeksi päiväksi. Voit tarvittaessa pestä ja kuivata vaatteesi tai käyttää samaa sarjaa kahdesti. Näet kuinka paljon helpompaa se on pienemmällä matkatavaroilla.

5. Vähemmän vaatteita

Projektissa 333 on kyse vain 33 vaatekaappituotteen käyttämisestä 3 kuukauden ajan (vaatteet, kengät, korut, asusteet). Tietysti, se kuulostaa hieman ylivoimaiselta, mutta monet ihmiset ovat jo nähneet, kuinka paljon helpompaa elämä tekee siitä.

6. Vältä liiallista vaihtelua ruoassa

Ajattele kuinka paljon aikaa kuluu lounasruoan valintaan, perheillallisen valmistamiseen, päivittäistavaroiden ostamiseen, niin huomaa heti, että ruoka ei ole aina helppoa. Pyri viikon aikana syömään samaa aamiaiseksi ja lounaaksi ja jätä illalliseksi 2-3 ruokalajista. Jos perheesi valittaa, selitä, että tämä on vain kokeilu, ja kysy heidän mielipidettään viikon lopussa.

7. Varaa 1 000 dollaria

Sadepäivää varten varatut rahat helpottavat elämää. Maksa vain vähimmäislainamaksut, kunnes olet varannut 1000 dollaria. Ei luottoa, mutta kulutatko silti liikaa? Varaa pieni määrä päivittäin (tai kerran viikossa), kunnes olet kerännyt 1000 dollaria. Voit yrittää suorittaa Tehtävän 52 viikon ajan. Laita pois 45 dollaria joka viikko ja voit säästää yli 1 000 dollaria 45 viikossa. Sadepäivää varten varatun rahan tiedetään vähentävän stressiä ja sadepäivien määrää.

Aloita näiden vaiheiden seuraaminen yksi kerrallaan ja jatka sitten niiden seuraamista, kunnes elämäsi on sellaista, josta unelmoit. Vaikka muutos kestäisi kymmenen vuotta, hyöty on välitön.

Aloittelijan parasta on uteliaisuus ja pelottomuus. Voit pyytää apua, aloittaa uudelleen epäonnistumisesta, ennakoiden uutta hämmästyttävää elämää ilman roskia, huolia, velkoja ja velvoitteita.