Ihmiset

12 ruokavaliotrendiä tähdiltä

Tähdet ovat pärjänneet hyvin myös ruuan suhteen. Ne voivat nähdä maailman parhaat lääkärit ja ravitsemusasiantuntijat. He voivat palkata henkilökohtaisen kokin loihtimaan terveellistä ruokaa. He voivat syödä kuvauksissa mitä tahansa ruokaa. Ei ole yllättävää, että Hollywood-tähdet ovat ottaneet käyttöön monia ruokatrendejä.

Tähdet tekivät suosituksi monia lääkäreiden hylkäämistä ruokavalioista, kun he yrittivät istua niillä ja keskustelivat niistä julkisesti.

julkkikset ovat myös ottaneet käyttöön joukon outoja ruokatrendejä, jotka hämmentävät kaikki ravitsemusterapeutit ja kokit. Kiinnostaako, mitä outoja makuja julkkikset arvostivat? Tutustu myös tähän artikkeliin 6 dieettitempusta, jotka todella toimivat.

1. Lehtikaali (kaali)


Olkaamme rehellisiä, hän ei ole sinänsä niin outo. Mutta tämän vihanneksen tuottama tunne on todella outo. Mitään uutta sille ei ole tapahtunut tuhansiin vuosiin, sitä on viljelty vuosisatoja. Huhutaan, että vuoteen 2012 asti Pizza Hut oli suurin kaalin ostaja.

Lisäksi hän ei ollut houkutellut kasvissyöjiin, vaan koristeli salaattipalkin. Vuonna 2013 PR-palvelu sai tehtäväkseen kaalin edistämisen. Gwyneth Paltrow'lla ja Ellen DeGeneresillä oli merkittävä rooli tässä prosessissa.

2. Liemi luulla


Se on yllättävän trendikäs ruokalaji, joka on ollut monien julkkisten terveysruokalistalla. Paleoravitsemusasiantuntijat sanovat, että luiden keittäminen vapauttaa ravintoaineita ja kivennäisaineita. Tiedemiehet ovat kuitenkin osoittaneet, että tämän liemen terveyshyödyt ovat liioiteltuja.

Monet Paleo-ruokavalion kuuluisuudet ovat puhuneet luuliemestä. Urheilija Kobe Bryant on yksi heistä: "Olen syönyt luulientä pitkään. Se on hienoa - energiaa, hyötyä. Aivan mahtavaa". Saatat olla kiinnostunut artikkelin 10 säännöistä, jotka auttavat sinua laihduttamaan ilman laihduttamista.

3. Voitettu kahvi


Ihmiset ovat laittaneet voita kahviin vuosia. Mutta et luultavasti kuullut siitä ennen kuin kuuluisuudet, kuten näyttelijä Shailene Woodley, tulivat mukaan. Trendi ei ollut uusi muutama vuosi sitten, mutta keskityttiin yhteen jalostettuun reseptiin: hauduta kahvia ja sekoita voin ja sitten kookos/palmuöljyn kanssa.

Jopa merkki "Luodinkestävä kahvi"On yrittäjä Dave Aspreyn idea, jonka kerrotaan maistaneen omenavoiteet Tiibetissä. Juoman outo nimi näyttää viittaavan lisääntyneeseen energiaan ja keskittymiskykyyn.

4. Kombucha


Terveet ystäväsi saattavat protestoida, jos he kuulevat, että kombucha on outoa. Mutta mitä muuta sanaa on bakteeriviljelmän amorfiselle tahralle, joka ruokkii tämän teepohjaisen hiilihapotetun juoman käymistä? Kombucha on ollut suosittu Kaukoidässä tuhansia vuosia.

Mutta vasta 1990-luvulla se saavutti kaupallista menestystä Yhdysvalloissa ensin AIDS-epidemian ja sitten kasvavan kiinnostuksen vuoksi probiootteja ja suoliston terveyttä kohtaan. Juomaa arvostivat Madonna, Reese Witherspoon, Halle Berry ja Gwyneth Paltrow.

5. Kurkuma


Tämä intialaisessa keittiössä yleinen mauste kukoisti myös Yhdysvalloissa vuonnaterve»Ja kuuluisia yhteisöjä. Jotenkin mediassa hänellä oli jopa asema "tähtien rakastama superruoka»Kiitos kurkumiinin, aktiivisen aineosan, jota pidettiin yhtenä tehokkaimmista antioksidanteista ja tulehduskipulääkkeistä. Siellä oli jopa "kulta-maito» Kurkuma latte. Tiedemiehet ovat kuitenkin osoittaneet, että kurkumiinilla on vain hyvin pieniä terveyshyötyjä, jos niitä on.

6. Kookosvesi


Kookosvesi ei ole uusi Etelä-Amerikalle ja Kaakkois-Aasialaisille. Mutta se on suhteellisen uusi tuote Yhdysvaltain supermarkettien hyllyillä, joka lanseerattiin vuonna 2004 ja menestyi ensimmäisen kerran naisjoogien parissa. Sitten yleisö täydennettiin urheilijoilla. Alex Rodriguez ja Kevin Garnett ovat tukeneet kookosvesibrändejä. Täällä myös julkkikset vetäytyivät: Madonna, Demi Moore, Matthew McConaughey. Rihanna jopa mainosti juomaa.

7. Vitamiinivesi


Kookosvesi kehittyi ajan myötä vitamiinivedeksi, jolloin se siirtyi monivaiheisesti terveellisestä julkkisjuomasta yleiseen massamarkkinoiden urheilujuomaan ja osui sitten toimistotyöntekijöiden pöydälle lounasaikaan.

Vitamiinivettä myi sama jakelija kuin kookosvettä. Useat urheilijat ja tähdet ovat hyväksyneet juoman. Tämä auttoi myymään sitä menestyksekkäästi myyntiautomaateissa ja ruokakaupoissa Yhdysvalloissa.

8. Kierrevihannekset


Lehtikaali (kaali) ei ole ainoa vihannes, josta on tullut selittämättömän suosittu sen jälkeen, kun se on esitetty tähtiliuskoina. Instagram... kasvissyöjäjulkkikset ja gluteenittoman tai vähähiilihydraattisen ruokavalion noudattajat ovat keksineet idean korvata spagetti tuoreilla vihanneksilla.pasta»Nauhat.

Tämä edistää vihannesten suurempaa saantia. Mutta nämä pelit eivät todennäköisesti kiinnosta yli 8-vuotiaita. Vaikka on olemassa kirja, jossa sanotaan, että melkein mitä tahansa voi muuttaa kierteeksi, sinun ei tarvitse tehdä niin.

9. Granaattiomenamehu


Joskus on melko helppoa saada tähti seuraamaan uuden ruoan tai juoman trendiä – näytä vain, että se on erittäin hyödyllistä. Amerikkalainen granaattiomenamehuyhtiö ei käyttänyt omaisuutensa mainontaan, vaan tieteelliseen tutkimukseen sen hyödyllisyydestä.

Toisin kuin muut joogajulkkissuosikit, granaattiomenamehu ei ole luomua. Lisäksi mehu on pastöroitu, mikä tarkoittaa, että se tuhoaa C-vitamiinin. Mutta markkinointi toimi ja vaikutti paitsi tähtiin, myös tavallisiin amerikkalaisiin.

10. Pistaasipähkinät


Amerikkalainen granaattiomenamehua myyvä tuotemerkki on päättänyt laajentua pistaasipähkinöiden alueelle. Yritys otti yhteyttä huipputähdeihin pyörittääkseen tätä pientä vihreää pähkinää.

He kuvasivat pistaasipähkinöiden mainostamiseksi julkaistuja videoita Dennis Rodman, PSY, Keyboard Cat, Honey Badger ja Prancersize nainen... Yleensä kaikki ne, jotka olivat huipulla Youtube sillä hetkellä. Brändi turvautui edelleen tähtien vaikutukseen ja sai jopa John Cenan äänestämään animaatiohahmoa Ernie-elefanttia.

11. "Ohjattu puhdistustoiminto"


«Ohjattu puhdistustoiminto"Tullut erittäin suosituksi. Tämä suuntaus liittyy pääasiassa ns.Ruokavalio Beyoncé", jonka ansiosta hän tunkeutui ihmisten tietoisuuteen. Laulaja kääntyi ravitsemusterapeutin puoleen laihtuakseen elokuvaa varten "Unelmatytöt". Myöhemmin hän jakoi laihtumisrutiininsa ihmisten kanssa, jotka haluavat laihtua, kuten julkkiksille.

«Ohjattu puhdistustoiminto»Tarkoittaa cayennepippurin, sitruunoiden ja vaahterasiirapin seoksesta tehdyn juoman juomista 9 kertaa päivässä. Samalla et voi syödä. Dieetti, jos sitä voi sanoa, oli todellinen sensaatio vuonna 2006 Beyoncén ansiosta.

12. Ruokaa suihkussa


Vaikka se ei ole erityinen elintarviketuote, se on ehdottomasti trendi. Jessica Biel jakoi hänet Instagram ruoan syömisprosessi suihkussa, jonka hän allekirjoitti seuraavasti: "Suihkussa syöminen... teemme kaikki tämän... eikö niin?". Myöhemmin esityksessä"Tänä yönä"Hän kertoi Jimmy Fallonille, että se oli vain iloa."äidin elämää».

Beale listasi myös useita ruokia, joita voit syödä tällä tavalla. Espresso ja makkara? Ehdottomasti. Voileipä? Ei toivottavaa. Jos haluat viettää aamusi omaperäisellä tavalla - kokeile olutta, sen siemaileminen rauhassa vesitoimenpiteiden aikana on hienoa.

Suosittelemme katsomaan:

Varmasti sinä, jälleen kerran selaillessasi jotain kiiltävää lehteä, ihailet tähtiä kansissa - ne ovat kaikki niin siroja ja kauniita.Mutta kaikki eivät voi ylpeillä hämmästyttävillä geeneillä - useimpien on työskenneltävä itsensä kanssa ja noudatettava erilaisia ​​​​ruokavalioita. Video sisältää kolme suosituinta julkkisruokavaliota, jotka ovat edelleen villisti suosittuja tähän päivään asti.